भीगे या कच्चे चिया बीज? जानिए सेहत के लिए कौन सा है ज्यादा फायदेमंद . Share…
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ओमेगा-3 का पावर हाउस हैं ये 5 शाकाहारी चीजें! अगर मछली नहीं खाते तो इनका शुरू करें सेवन, सेहत को होगा लाभ
Omega-3 Rich Food: ओमेगा-3 को ज्यादातर लोग मछली से जोड़ते हैं, लेकिन सच ये है कि…
Chia Seeds : ब्लड शुगर समेत इन समस्याओं में नहीं करना चाहिए चिया सीड्स का सेवन, बढ़ सकती है परेशानी!
Last Updated:November 04, 2025, 11:42 IST Which People Should Not Consume Chia Seeds : चिया सीड्स…
क्या चिया सीड्स हैं आपकी डाइट का पार्ट? जान लें इन्हें खाने का सही तरीका, वरना हो जाएगी परेशानी
हेल्दी रहने के लिए लोग कई तरह की चीजें खाते हैं. कोई ओट्स तो कोई कॉर्नफ्लेक्स…
Chia Seeds Side Effects: ये लोग भूलकर भी नहीं खाएं चिया सीड्स, हो सकती है ये परेशानी; जान लें बड़ा नुकसान
Last Updated:September 30, 2025, 15:36 IST Chia Seeds Side Effects: आजकल चिया सीड्स हेल्दी फूड की…
100 साल तक रहना है हेल्दी, तो जरूर खाएं ये 5 बीज, अमेरिका के टॉप डॉक्टर ने कहा, शरीर के लिए किसी चमत्कार से कम नहीं
Last Updated:September 27, 2025, 10:43 IST 5 Seeds and benefits for human health: लंबी उम्र जीने…
Health Tips: डायबिटीज वाले ध्यान दें… ये छोटे बीज कंट्रोल में रखेंगे शुगर!
Last Updated:September 21, 2025, 10:11 IST Health Tips: छोटे-छोटे बीज जैसे चिया, अलसी और सूरजमुखी ब्लड…
सुबह खाली पेट पिएं चिया सीड्स का पानी, सेहत पर दिखेंगे कमाल के असर; मगर इन लोगों को हो सकता है नुकसान
Last Updated:September 17, 2025, 18:01 IST Benefits of Chia seeds: लोग वजन घटाने, पाचन सुधारने और…