हड्डियों की मजबूती से लेकर स्किन ग्लो तक, अनन्नास के ये फायदे चौंका देंगे

Last Updated:March 23, 2026, 18:06 IST अनन्नास स्वाद और सेहत दोनों का बेहतरीन संगम है. इसमें…

रसभरी का सेवन, सिर्फ स्वाद ही नहीं, सेहत का भी खजाना, जानिए फायदे

Last Updated:December 04, 2025, 12:13 IST प्राचीन आयुर्वेद पर लोगों का भरोसा आज भी कायम है,…

एक छोटा सा आंवला कर सकता है बड़ा कमाल, एक्‍सपर्ट्स ने बताई इस सुपरफूड की ताकत

आजकल की लाइफस्टाइल में जहां लोग अपनी हेल्थ को लेकर सीरियस हो गए हैं. वहीं हेल्दी…

सिर्फ खाने में नहीं… ये दो चीज़ें आपके शरीर के लिए बन सकती हैं वरदान, जानें सब

Last Updated:October 13, 2025, 15:48 IST आयुष चिकित्सक डॉ. आकांक्षा दीक्षित के अनुसार, नींबू और लौंग…

लंबे-घने बाल चाहिए तो जरूर खाएं इन 5 विटामिन से भरपूर फूड, दूर हो जाएगी हर टेंशन

हम सब चाहते हैं कि हमारे बाल लंबे, घने और चमकदार हों. लेकिन आजकल की भागदौड़…

स्वाद में तीखी ‘लाल मिर्च’ के होते हैं बहुत से फायदे, आंखों से लेकर दिल तक की है डॉक्टर

डिनर में थोड़ा स्पाइसी फ्लेवर जोड़ने के लिए अगर आप Cayenne Pepper यानी लाल मिर्च का…

बार-बार हो रहे हैं मुंह में छाले, कहीं आपको इस विटामिन की कमी तो नहीं? 

मुंह में छाले होना एक आम समस्या है. लेकिन अगर बार-बार यह हो रहा है या…