ये पौधा सांसों की डोर…कलयुग की संजीवनी, जो काम बड़े-बड़े डॉक्टर न कर पाएं, अकेला काफी

बाराबंकी. हमारे आसपास कई ऐसे पेड़-पौधे भी मिलते हैं, जो औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं. ऐसा ही एक पौधा है नीमकरी (करी पत्ता), जो अपने जादुई गुणों के लिए जाना जाता है. इसकी पत्तियां विशेष रूप से लाभदायक हैं. ये पत्तियां शरीर को कई बीमारियों से लड़ने में मदद करती हैं. यह प्राकृतिक रूप से उपलब्ध औषधि है, जो शरीर को अंदर से मजबूत बनाती है. इस पौधे की पत्तियों का सेवन नियमित रूप से करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है. यह शरीर के अंगों को स्वस्थ रखने में सहायक है. आयुर्वेद में इसे कई बीमारियों को जड़ से खत्म करने वाला माना गया है. आयुर्वेद के अनुसार, नीमकरी की पत्तियां हमें पाचन, अपच, कोलेस्ट्रॉल, एलर्जी, मोटापा, त्वचा और बालों की समस्या संबंधित कई गंभीर बीमारियों से छुटकारा दिलाती हैं.

ये वाले भी औषधीय गुण

बाराबंकी में आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. अमित वर्मा (एमडी मेडिसिन) लोकल 18 से कहते हैं कि करी पत्ता एक ऐसा पौधा है, जो हर जगह आसानी से मिल जाता है. इसका उपयोग हमारे यहां काफी होता है. दक्षिण भारत के लोग सबसे ज्यादा इस्तेमाल दाल, सब्जियों और दूसरे व्यंजनों में ज्यादा करते हैं, क्योंकि इसमें बहुत सारे औषधीय गुण पाए जाते हैं. इसमें फाइबर की मात्रा बहुत अधिक होती है. अगर किसी को पाचन की समस्या है, डकारें आती हैं, अपच है या भोजन नहीं पचता, इसकी पत्तियों के रस का सेवन करें. इसकी चार से पांच पत्तियों को खाली पेट चबा-चबाकर खाने से काफी लाभ होता है.

ये रहा इस्तेमाल का तरीका

जिन लोगों को स्किन में समस्या है. एलर्जी हो जाती है या दाग रेशेज पड़ जाते हैं, उनके लिए इसकी पत्तियों का रस काफी फायदेमंद है. यह स्किन के ग्लो को बढ़ाता है. जिन लोगों के बाल झड़ रहे हैं या बाल पक रहे हैं, इसकी पत्तियों के रस का इस्तेमाल पानी के साथ कर सकते हैं. इसकी पत्तियों को तेल में पकाकर बालों में लगा सकते हैं. ये बालों को झड़ने से रोकता है और पकने भी नहीं देता. बालों की वृद्धि करता है. जिन्हें कोलेस्ट्रॉल है या मोटापा, वजन बढ़ा रहता है, इसकी पत्तियों को दिन में तीन बार भोजन करने से पहले सेवन करें.