Health Benefit of Guava : अमरूद को लोग आमतौर पर मामूली समझ लेते हैं लेकिन ध्यान रखिए अमरूद बेशकीमती फल है. इसके फल तो छोड़िए इसके पत्तों में भी औषधीय गुणों का खजाना छुपा है. जितना स्वाद में बेहतरीन है उससे कहीं ज्यादा यह सेहत के लिए फायदेमंद है. अमरुद को पोषक तत्वों का खजाना भी कहा जाता है. इसमें कई तरह के विटामिन होते हैं लेकिन विटामिन ए की अधिकता होती है. इसके अलावा इसमें कई तरह के अन्य मिनिरल्स होते हैं. यह आंखों की रोशनी तेज करने के लिए कमाल का फल होता है. कृषि विज्ञान केंद्र नियामतपुर की गृह विज्ञान की वैज्ञानिक डॉ. विद्या गुप्ता ने अमरूद में मौजूद औषधीय गुणों और उसके कई फायदों के बारे में विस्तार से बताया है जो आप इस वीडियों में जानेंगे. डिस्क्लेमर : यह खबर सामान्य जानकारी के लिए है. इसका खुद पर इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें क्योंकि हर व्यक्ति का कंडीशन अलग-अलग होता है.