तेजी से वजन कम करने के लिए वॉक करें या रनिंग? अगर सही तरीका अपनाएंगे, तो जल्द मिलेगा रिजल्ट

Walking Vs Running for Weight Loss: दुनियाभर में मोटापे की समस्या तेजी से बढ़ रही है.…

Walking vs Running: अच्छी सेहत के लिए रनिंग ज्यादा बेहतर या वॉक करना? वेट लॉस के लिए जरूर पढ़ें यह खबर

Last Updated:October 06, 2025, 17:00 IST Weight Loss Health Tips: वॉक करना और दौड़ना दोनों ही…