सुबह उठते ही भूलकर भी न करें ये खतरनाक गलतियां, वरना धीरे-धीरे बिगड़ सकती है सेहत और दिनभर बनी रहेगी थकान

Last Updated:December 29, 2025, 15:07 IST Healthy Morning Routine: सुबह उठते ही तनाव लेना, नाश्ता छोड़ना,…

सुबह का नाश्ता तो नहीं स्किप करते हैं आप, जानें इससे क्या होते हैं नुकसान

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग एक बड़ी गलती कर रहे हैं, और वह है…