क्या है रिवर्स हाइपर एक्सरसाइज? एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी ने गिनाए फायदे, वीडियो भी किया शेयर

Last Updated:March 23, 2026, 18:10 IST Reverse Hyper Workout Benefits: बेहतरीन फिटनेस के लिए मशहूर एक्ट्रेस…

शिल्पा शेट्टी का ‘डम्बल चैलेंज’ बना इंटरनेट सेंसेशन! 50 की उम्र में दिखाया कमाल का कोर स्‍ट्रेंथ, आप भी करें ट्राई

Last Updated:November 11, 2025, 09:18 IST Shilpa Shetty Fitness Challenge : 50 की उम्र में भी…

शिल्पा शेट्टी ने बताया 50 की उम्र में भी फिट दिखने का राज, रूटीन में शामिल कर लें ये प्राणायाम

Shilpa Shetty Fitness Tips: बॉलीवुड की ग्लैमरस एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी की फिटनेस ने लोगों को अपना…

Bhramari Pranayama: शिल्‍पा शेट्टी से सीखें भ्रामरी प्राणायाम करने का सही तरीका, बताया- बॉडी-माइंड के लिए कंप्‍लीट रामबाण

Last Updated:September 16, 2025, 08:37 IST हाल ही में शिल्पा शेट्टी ने इंस्टाग्राम पर भ्रामरी प्राणायाम…