जरूरत की खबर- पेट भरा, फिर भी खाने का ख्याल: क्या आप भी हैं फूड नॉइज के शिकार, ओवरईटिंग से बचना है तो ये 11 काम जरूर करें

16 मिनट पहलेलेखक: अदिति ओझा कॉपी लिंक फर्ज करिए, आपने सुबह भरपेट नाश्ता किया और ऑफिस…

Diwali 2025 Overeating: दिवाली पर न कर लेना ओवर ईटिंग, ऐसे रोकें मिठाईयों से लेकर स्नैक्स की क्

दिवाली सिर्फ एक दिन का त्योहार नहीं है, बल्कि धनतेरस से शुरू होकर भाई दूज तक…

जरूरत की खबर- फेस्टिव सीजन में ओवरईटिंग से कैसे बचें: क्यों जरूरत से ज्यादा खाते हैं हम, कैसे रोकें क्रेविंग, डॉक्टर के 10 टिप्स

57 मिनट पहलेलेखक: गौरव तिवारी कॉपी लिंक भारत में त्योहार का मतलब है, उत्सव के साथ…