खाने में ज्यादा नमक होने से होंगी कई सारी परेशानियां? एक दिन में कितनी मात्रा में सॉल्ट इनटेक है सही

Last Updated:January 26, 2026, 23:59 IST खाना बिना नमक के पूरा नहीं होता, इसलिए हमारे रोज…

सर्दियों में नमकीन और तला-भुना खाने से हो सकती हैं ये दिक्कतें, जानें ज्यादा नमक खाने के नुकसान

सर्दियों के शुरू होते ही लोगों को अक्सर बाहर का खाना खाने का मन करने लगता…