जापान दुनिया के उन चुनिंदा देशों में शामिल है, जहां लोग सबसे ज्यादा लंबी और स्वस्थ…
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खाना खाते वक्त आप भी देखते हैं मोबाइल, जानें इससे क्या होती है दिक्कत?
आजकल खाना खाते समय मोबाइल फोन देखना एक आम आदत बन चुकी है. खासतौर पर छोटे…
क्या आपको खड़े होकर खाने की आदत है? परेशानी में पड़ सकते हैं आप, डॉक्टर ने बताया क्यों
Last Updated:December 09, 2025, 13:07 IST Eating While Standing: शादी-व्याह या पार्टियों में जब आप कुछ…
हाथ से खाना खाने को लेकर ट्रोल हो चुके हैं जोहरान ममदानी, जानें सेहत के लिए कितनी फायदेमंद है यह प्रक्रिया?
जब हम हाथों से खाते हैं, तो खाना उठाने, तोड़ने और मिलाने में थोड़ा समय लगता…
खाना सही से चबाने की आदत बढ़ा सकती है उम्र, जानें खाना खाने का सही तरीका
आजकल हर कोई फिट और हेल्दी रहना चाहिता है. इसके लिए लोग कई तरह की डाइट…
जरूरत की खबर- खाना छुरी-कांटे से नहीं, हाथ से खाएं: आयुर्वेद में बताए गए हैं इसके 10 फायदे, साथ ही ये 9 सावधानियां भी जरूरी
34 मिनट पहलेलेखक: शिवाकान्त शुक्ल कॉपी लिंक हमारे आसपास ऐसे कई लोग मिल जाएंगे, जो चम्मच…
गुड हैबिट्स- माइंडफुल ईटिंग की आदत: खाने को धीरे–धीरे चबाकर, स्वाद लेकर खाएं, कम खाने में भरेगा पेट, जानें इसके 10 बड़े फायदे
15 मिनट पहले कॉपी लिंक आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग खाना बेहद जल्दबाजी में…
Stress And Obesity: तनाव से बढ़ रहा मोटापा, डॉक्टर ने बताया माइंडफुल लाइफस्टाइल से वजन कंट्रोल करने का तरीका
Last Updated:September 19, 2025, 12:44 IST How To Control Stress Eating: खाना खाते समय पूरी तरह…