देर रात खाना खा कर सोना छोड़ें, ये आदत रखेगी दिल और शरीर स्वस्थ, जानिए टिप्स

Last Updated:February 27, 2026, 22:14 IST रामपुर: आधुनिक जीवनशैली में देर रात खाना और तुरंत सो…

जिम जॉइन करते ही हैवी वेट? एक्सपर्ट ने बताया क्यों पड़ सकता है भारी

आगरा. उत्तर प्रदेश के आगरा में युवाओं के बीच जिम का क्रेज तेजी से बढ़ रहा…

डॉक्टरों की सलाह: किसे कब और कितना पपीता खाना चाहिए, जानिए टिप्स

Last Updated:February 25, 2026, 17:27 IST पपीता एक स्वास्थ्यवर्धक फल है, जो पाचन सुधारने, रोग प्रतिरोधक…

रोज खाते हैं अंडा? जानिए कब फायदेमंद और कब बन जाता है नुकसानदायक

Last Updated:February 25, 2026, 14:00 IST अंडा प्रोटीन और पोषण का अच्छा स्रोत माना जाता है,…

अमेठी का वह कलाकार, जिसकी पेंटिंग्स अब सात राज्यों में छा रही हैं, पढ़िए कहानी

Last Updated:February 23, 2026, 15:59 IST अमेठी के युवा कलाकार सौरभ मौर्य ने अपनी प्रतिभा और…

वजन घटाना है या इम्युनिटी बढ़ानी है? रोज खाएं ये सफेद चमत्कारी फूड

रायबरेली. आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग सेहतमंद रहने के लिए अपने खानपान पर विशेष…

हड्डी से लेकर ब्लड शुगर तक… जोड़ दर्द और सूजन में क्यों वरदान है हड़जोड़?

Last Updated:February 23, 2026, 13:49 IST आयुर्वेद में कई ऐसी जड़ी-बूटियां बताई गई हैं, जिन्हें शरीर…

दूब सिर्फ पवित्र नहीं, बल्कि स्वास्थ्य, खेती और पर्यावरण में भी है लाभकारी

Last Updated:February 21, 2026, 21:41 IST सनन्दन उपाध्याय/बलिया: हर जगह दिखने वाली साधारण घास, जो खेत…

सिर्फ पूजा नहीं, दवा भी है गेंदा! दर्द, सूजन और तनाव में ऐसे करता है कमाल

Last Updated:February 20, 2026, 15:36 IST सनन्दन उपाध्याय/बलिया: घर-आंगन की शोभा बढ़ाने वाला गेंदा का फूल…

डायबिटीज वालों के लिए संजीवनी? जानिए क्यों कहा जाता है इसे मीठे का दुश्मन

Last Updated:February 20, 2026, 14:57 IST मीठा खाने की आदत अगर आपकी सेहत पर भारी पड़…