सुबह उठते ही सबसे पहले करें यह काम, पूरे दिन बनी रहेगी एनर्जी, चेहरे पर आएगा निखार

Last Updated:February 20, 2026, 21:52 IST How To Start Morning: सुबह की शुरुआत ही आपके पूरे…

भारत में तेजी से बढ़ रहा मोटापा, हेल्थ मिनिस्ट्री ने दिए वजन घटाने के आसान टिप्स

विश्व स्वास्थ्य संगठन और भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद के ताजा आंकड़ों के अनुसार भारत में मोटापे…