सुबह उठकर आप भी खाते हैं भीगे हुए चने, तो हो जाएं सावधान, वरना फायदे की जगह हो जाएगा नुकसान

Last Updated:October 09, 2025, 13:31 IST Chana Khane Ke Nuksan: डॉ. ज्योति सिंह ने बताया कि…

भीगे या उबले चने – जानिए कौन-सा तरीका है सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद और कब क्या खाना चाहिए?

Chana khane ke fayde: अक्सर आपने लोगों को सुबह-सुबह भीगे हुए चने खाते देखा होगा या…