Protein Ke Liye Kya Khaye: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में सबसे ज्यादा नजरअंदाज किया जाने…
Tag: High Protein Diet
फिट रहने का सीक्रेट! तमन्ना भाटिया के ट्रेनर ने शेयर की हाई-प्रोटीन ब्रेकफास्ट रेसिपी
Last Updated:January 29, 2026, 17:48 IST Tips To Get 40 Grams Of Protein From Breakfast: प्रोटीन…
मांसपेशियों के लिए संजीवनी काले चने, खाने का सही तरीका जान लें, कभी नहीं होगी प्रोटीन की कमी
Last Updated:January 25, 2026, 18:21 IST कई बार खाना खाने के बाद भी शरीर में कमजोरी…
देसी खाना तो ठीक है, लेकिन प्रोटीन का क्या, यहां जानें आपकी थाली कितनी ताकतवर?
आजकल फिटनेस का मतलब सिर्फ पतली कमर या उभरी हुई मसल्स नहीं रह गया है, बल्कि…
प्रोटीन के लिए खा रहे चिकन, तो इस पार्ट को तो बिल्कुल न करें मिस, एक कप में मिलेगा 45 ग्राम प्रोटीन
Last Updated:November 27, 2025, 18:36 IST मजबूत हड्डियों और मांसपेशियों के लिए प्रोटीन जरूरी है. अगर…
सर्दी के लिए बनाकर रख लें ये खास लड्डू, बच्चों से लेकर बड़े तक रहेंगे हेल्दी, ‘लोहे’ जैसा मजबूत होगा शरीर
Last Updated:November 02, 2025, 13:02 IST Winter Special Laddu recipe: ठंड के मौसम में बच्चों और…
कितना प्रोटीन इनटेक हो जाता है बॉडी में हद से ज्यादा प्रोटीन, इससे सेहत को कितनी दिक्कत?
How Much Protein do We Need: प्रोटीन को शरीर की बिल्डिंग ब्लॉक कहा जाता है. यह…
आमलेट ज्यादा अच्छा होता है या उबला हुआ अंडा, वजन घटाने के लिए कौन है बेस्ट?
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लड़की ने घटा लिया 17 किलो वजन, शेयर किया अपना डाइट प्लान, लंच में खाती है ये चीज
Last Updated:August 03, 2025, 16:20 IST Sukhamani Bedi ने इंस्टाग्राम पर 17 किलो वजन कम करने…