दुबले पतले शरीर से हैं परेशान, तो रोजाना शुरू कर दें इस चीज का सेवन, सिर्फ एक महीने में हो जाएगा कमाल

रायबरेली : केला और दूध दोनों ही अपने-अपने आप में पौष्टिक आहार माने जाते हैं, लेकिन…

सावधान! एक्सरसाइज करते समय आप भी तो नहीं करते ये भूल, हो सकता है जानलेवा

Last Updated:September 16, 2025, 23:50 IST Health Tips: एक्सरसाइज (Gym Exercise Tips) की शुरुआत हमेशा हल्के…

खाना बनाते समय भूलकर भी ना करें ये गलतियां, वरना पोषक तत्व हो सकते हैं नष्ट; सेहत पर पड़ेगा गलत असर

Last Updated:September 16, 2025, 13:01 IST Health Tips: भोजन हमारी सेहत और ऊर्जा का मुख्य स्रोत…

Health Tips: घर की सजावट ही नहीं, सेहत का खजाना भी है ये खूबसूरत सा फूल! जानें इसके अनोखे फायदे

Last Updated:September 15, 2025, 21:38 IST Pagoda Flower Benefits: पगौड़ा फूल, जिसे अंग्रेजी में हेलेनिया स्पेशिओसा…

Health Tips: क्या आप जानते हैं पीली सरसों से कैसे बनते हैं घरेलू और आयुर्वेदिक नुस्खे?

Health Tips: पीली सरसों काली सरसों से स्वाद और गुणों में अलग होती है. इसमें तीखापन…

कमर दर्द से हैं परेशान? तो अपनाएं ये 5 आसान योगासन, छूमंतर हो जाएगा दर्द

Last Updated:September 15, 2025, 16:44 IST Back Pain yoga asanas: जो लोग घर में या ऑफिस…

पेट में क्रैम्प्स होने पर लगाएं ये लेप, मिनटों में दर्द से मिलेगा आराम

Home Remedies for Stomach Cramps: पेट में अचानक उठने वाला दर्द और क्रैम्प्स (stomach cramps) अक्सर…

Health Tips: पानी जमा न होने दें…मलेरिया और डेंगू जैसी गंभीर बीमारियों से बचने के लिए क्या करें, जानें

पाली. बारिश के बाद अब डेंगू, मलेरिया, चिकनगुनिया जैसी गंभीर बीमारियों के खतरे से आप भी…

प्लेटलेट्स कम हो गए? घर पर बढ़ाने के ये 5 असरदार नुस्खे जानें

Last Updated:September 15, 2025, 12:16 IST गोंडा: डेंगू, मलेरिया या वायरल बुखार जैसी बीमारियों में मरीजों…

किन लोगों को नहीं खानी चाहिए भिंडी, ये 5 लोग तो हर हाल में करें परहेज

खंडवा. भिंडी भारतीय रसोई की एक लोकप्रिय सब्जी है, जो विटामिन-सी, विटामिन-के, फोलेट, फाइबर, मैग्नीशियम और…