सुबह-सुबह उठकर कर लिया ये काम तो पेट हो जाएगा एकदम साफ, दिनभर रहेंगे फ्रेश

Do This One Thing in the Morning for a Clean Gut: अगर सुबह की शुरुआत सही…

एम्स डॉक्टर का खुलासा: डाइट से ज्यादा रात के खाने का समय करता है हेल्थ पर सबसे बड़ा असर

आजकल लोग अपनी सेहत के लिए बहुत कुछ करते हैं. फिटनेस के लिए जिम जाते हैं,…

क्या आप भी जल्दी-जल्दी खाकर खत्म कर देते हैं खाना, बदल लें यह आदत तो घट जाएगा मोटापा

अगर आप भी जल्दी-जल्दी खाना खाते हैं तो यह आपकी सेहत के लिए काफी खतरनाक साबित…

52 की उम्र में भी फिट और एनर्जेटिक रहने का राज, मलाइका अरोड़ा का ये सिंपल मॉर्निंग हेल्थ शॉट रखता है पेट और गट को हेल्दी

Last Updated:January 03, 2026, 13:55 IST Malaika Arora workout routine: मलाइका अरोड़ा 52 की उम्र में…

भीगे या कच्चे चिया बीज? जानिए सेहत के लिए कौन सा है ज्यादा फायदेमंद

भीगे या कच्चे चिया बीज? जानिए सेहत के लिए कौन सा है ज्यादा फायदेमंद . Share…

एम्स और IIT द‍िल्‍ली ने बनाया ऐसा कैप्सूल, निगलते ही छोटी आंत से लेगा बैक्टीरिया का सैंपल, शौच में निकल जाएगा बाहर

AIIMS Delhi and IIT Delhi Capsule for gut Health: आईआईटी दिल्ली और एम्स नई दिल्ली ने…

क्यों सिर्फ प्रोटीन ठूसने से नहीं चलेगा काम, फाइबर भी है उतना ही जरूरी, वरना भयंकर बीमारी के हैं चांस

आजकल फिटनेस और वेट लॉस के ट्रेंड में लोग सिर्फ प्रोटीन पर ही पूरा फोकस करने…

इंटरनेट पर छाया BeanTok ट्रेंड, क्या सच में दो कप बीन्स खाने से मूड और गट हेल्थ होती है बेहतर?

सोशल मीडिया पर आए दिन कोई न कोई नया हेल्थ ट्रेंड वायरल होता ही रहता है.…

वजन कम करने के लिए सबसे बेस्ट नाश्ता क्या है, गैस्ट्रोलॉजिस्ट ने बताया है 30 दिन का प्लान, आप भी करें ट्राई

Last Updated:November 11, 2025, 17:25 IST Best Breakfast: क्या आपको पता है कि वजन कम करने…

जरूरत की खबर- दिवाली के बाद अब डिटॉक्स की बारी: खूब मिठाई, पकवान खाने के बाद बॉडी को कैसे करें डिटॉक्स, बता रहे हैं डॉक्टर

5 मिनट पहले कॉपी लिंक भारत में त्योहार का मतलब है पकवान और मिठाई। दिवाली में…