लंबे समय तक बैठना मजबूरी, दिन-ब-दिन बढ़ता जा रहा पीठ दर्द, घरेलू नुस्खों से मिलेगी राहत

Last Updated:January 18, 2026, 23:55 IST कुछ आसान घरेलू नुस्खों को दिनचर्या में शामिल कर दर्द…