भोजन चबा-चबाकर ही क्यों खाना चाहिए? एक्सपर्ट में बताएं 6 ऐसे गजब फायदे, सुनकर आप भी करने लगेंगे फॉलो

Slowly Eating Benefits: सेहतमंद रहने के लिए लोग तमाम अच्छी चीजों का सेवन करते हैं. खाने…

Ardha Halasana Yoga: पेट और पीठ दर्द ने कर रखा है परेशान? राहत पाने के लिए करें ये योगासन, हमेशा रहेंगे फिट

Ardha Halasana Yoga Benefits: योग भारतीय संस्कृति का अनमोल उपहार है, जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य…

दिन की शुरुआत करें इन हेल्दी टिप्स से, पेट-दर्द से लेकर जोड़ों तक मिलेगा आराम

Last Updated:July 26, 2025, 11:46 IST सुबह पानी में घी मिलाकर पीने से शरीर को कई…