सिर्फ वेट लॉस ही नहीं, हार्ट हेल्थ और ब्लड प्रेशर में भी सुधार करता ये पॉपकॉर्न, सर्दी में खाएंगे तो आएगी गरमाहट!

Last Updated:January 20, 2026, 07:11 IST Jowar Popcorn ke Fayde: मध्य प्रदेश के विंध्य क्षेत्र में…

विंध्य की ये रेसिपी बनी सुपरफूड, सर्दियों की देसी खिचड़ी ने वेट लॉस से लेकर हार्ट को बनाया दीवाना

Last Updated:December 19, 2025, 06:45 IST Jowar Khichdi ke Fayde: स्वास्थ्य विशेषज्ञ डॉ. आरपी परौहा के…

सर्दियों में एनर्जी बढ़ाने का देसी तरीका रागी लड्डू, जानिए आसान रेसिपी

सर्दियों का मौसम आते ही हमारी शरीर की एनर्जी बढ़ाने और शरीर को गर्म रखने की…

जानिए भारतीय खाने के वह आइटम, जो Gen Z के लिए बन रहे परफेक्ट देसी सुपरफूड्स

Desi Superfoods For Gen Z: आज के समय में लोगों में सेहत की देखभाल को लेकर…