Cardiovascular disease risk reduction

लंबी उम्र तक चाहती हैं जीना तो 10000 नहीं, बस इतने स्टेप्स ही चलने से बनी रहेगी सेहत, हार्ट डिजीज का रिस्क भी होगा कम

Last Updated:December 27, 2025, 09:29 IST benefits of walking 4000 steps daily for women: लंबी उम्र…