सर्दियों में सिर्फ एक गिलास रोज, सुपरमैन बन जाएगी बॉडी, इसका जूस बीमारियों का जानी दुश्मन

गाजीपुर. चुकंदर एक ऐसी सब्ज़ी है जिसमें कई ज़रूरी विटामिन और मिनरल्स पाए जाते हैं. USDA…

औषधीय गुणों का पावरहाउस है यह सब्जी, सेवन करने से हार्ट से जुड़ी बीमारियों का जोखिम होगा कम, जानिए इसके चमत्कारी फायदे

Beetroot Health Benefits: सेहतमंद रहने के लिए लोग तमाम चीजों का सेवन करते हैं. लेकिन, हेल्दी…

Chukandar Benefits: चुकंदर के 6 अनोखे फायदे, रोज खाने से बदल जाएगी सेहत

Last Updated:September 28, 2025, 09:03 IST Beetroot Benefits: चुकंदर में नाइट्रेट्स, कार्बोहाइड्रेट्स, फाइबर, बीटालेन, विटामिन सी,…

खून की कमी हो रही है?… जानें इस पौधे को खाने से कैसे मिलेगा फायदा

Last Updated:September 08, 2025, 14:52 IST चुकंदर एक ऐसी सब्जी है, जिसे अपने गहरे लाल रंग…

खून बढ़ाने से लेकर आपके हार्ट को भरपूर मजबूती देता है चुकंदर, इसमें होती है ये खास चीज, जानें हैरान कर देने वाले फायदे

Last Updated:August 15, 2025, 16:54 IST चुकंदर एक सुपरफूड है जो हीमोग्लोबिन बढ़ाने, ब्लड प्रेशर नियंत्रित…