डायबिटीज और दिल के मरीज अंजीर खा सकते हैं या नहीं? जानें किन लोगों को ये फल नहीं खाना चाहिए

Last Updated:February 12, 2026, 23:51 IST अंजीर एक सुपर हेल्दी फल है, जिसे सुखा दिया जाए…

शरीर बनेगा लोहे सा मजबूत, बस सुबह खाली पेट खा लें ये चीज,जानें नाम

Last Updated:November 02, 2025, 22:26 IST अंजीर एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसमें कई पोषक तत्व…

आप रह जाएंगे हैरान! जब जानेंगे अंजीर खाने के फायदे और नुकसान, डाइट में शामिल करने से पहले पढ़ें ये सलाह

Last Updated:August 21, 2025, 22:00 IST Benefits and disadvantages of eating Anjeer: अगर आप भी अंजीर…