000 steps walking benefits

क्या 10 हजार कदम रोज चलने से कोई बीमारी नहीं होगी, न्यूरो साइंसटिस्ट ने बताया मिथ, आप भी जान लीजिए फिर क्या है सच

Last Updated:September 22, 2025, 17:57 IST 10000 steps myth: पिछले कुछ सालों से 10 हजार कदम…