गेहूं के आटे में ये 2 चीज मिला दें, रोटी बन जाएगी ताकत का भंडार, मोटापे से लेकर डायबिटीज तक होगी दूर!

Last Updated:January 13, 2026, 19:44 IST आयुर्वेद चिकित्सक के मुताबिक, इस मिक्स आटे की रोटी सामान्य…

बच्चो के लिए परफेक्ट नाश्ता! सर्दियों में खास हैं ये 5 सब्जी पराठे, जो इम्युनिटी और ऊर्जा के साथ शरीर को रखें फिट

Last Updated:December 20, 2025, 08:40 IST 5 Healthy Vegetable Parathas for Winter: सर्दियों में मेथी, मूली,…

इन सब्जियों को दोबारा गर्म करके न खाएं, पेट में जाते ही बन जाएंगी जहर! फूड पॉइजनिंग का होंगे शिकार

Last Updated:November 23, 2025, 16:16 IST Health Tips: सुबह बनी सब्जी रात में या रात में…

Health Tips: प्रोटीन के मामले में अंडे के बाप हैं ये 5 वेज सुपरफूड्स, दुबले-पतले शरीर में भर देंगे ताकत!

Last Updated:September 14, 2025, 06:51 IST Healthy Super Foods: खंडवा के डॉ. अनिल पटेल बताते हैं…