प्रेग्नेंसी में एनीमिया से हैं परेशान? रोज़ खाएं ये 7 फूड्स, फर्क दिखेगा तुरंत

Last Updated:January 16, 2026, 15:24 IST गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में खून की कमी यानी एनीमिया…

Winter health : छू नहीं पाएगी कड़ाके की सर्दी, बच्चों-बुजुर्गों के लिए ये टिप्स रामबाण, शुगर मरीजों के लिए संजीवनी

Last Updated:January 07, 2026, 04:47 IST Winter health tips : पूरा उत्तर भारत कड़ाके की सर्दी…

सर्दियों का सुपरफूड पैक! इन 5 सब्जियों में है भरपूर प्रोटीन, फिटनेस रहती फुल ऑन

Last Updated:December 08, 2025, 21:02 IST सर्दी का मौसम सिर्फ गर्म कपड़ों के लिए ही नहीं…

सर्दियों का सुपरफूड! थाली में जोड़ें ये साग, इम्युनिटी होगी मजबूत और बीमारियां रहेंगी दूर

Last Updated:November 24, 2025, 23:09 IST Seasonal Leafy Vegetables:ठंड की शुरुआत होते ही पटना के अलग…

त्योहारों के बाद ऐसे करें अपनी बॉडी डिटॉक्स, अपनाएं ये 5 आसान और साइंटिफिक तरीके

त्योहार के बाद बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए सबसे पहले घर पर रखी मिठाइयां और…

जानिए भारतीय खाने के वह आइटम, जो Gen Z के लिए बन रहे परफेक्ट देसी सुपरफूड्स

Desi Superfoods For Gen Z: आज के समय में लोगों में सेहत की देखभाल को लेकर…

सिर्फ मेकअप नहीं! इन फूड्स से मिलता है स्टार्स को नेचुरल ग्लो, जानें टिप्स

Last Updated:August 30, 2025, 11:29 IST खूबसूरत और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए सिर्फ क्रीम या…

दिल हो जाएगा लोह लाट और रहेगा एकदम फिट, आज से खाना शुरू कर दें ये 5 फूड

ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी, सेब और संतरा जैसे फल एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं. ये शरीर में सूजन…