Healthy fitness : खाने से लेकर टहलने तक…ये 7 बातें बनाएं रखेंगी फिट, छोटे-छोटे बदलाव से करें शुरू

Last Updated:January 13, 2026, 19:25 IST Healthy fitness tips : आजकल की भागदौड़ की जिंदगी में…

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डायबिटीज के साथ जिंदगी जीना कई बार चुनौतीपूर्ण हो सकता है. खासकर जब इंसुलिन आपके लाइफ…

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Last Updated:August 20, 2025, 11:45 IST आजकल की तेज़-तर्रार जिंदगी, बढ़ता तनाव और असंतुलित खानपान लोगों…