देश की लगभग आधी आबादी में कम होता जा रहा ये विटामिन, शाकाहारियों को ज्यादा खतरा

भारत की एक बहुत बड़ी आबादी में विटामिन B12 की कमी है जो हमारे देश के…

Health Tips: शाकाहारियों में क्यों बढ़ रही है विटामिन B12 की कमी? जानें लक्षण और प्राकृतिक उपाय

Last Updated:November 09, 2025, 12:46 IST Health Tips: विटामिन बी12 को ‘मज्जावर्धक तत्व’ कहा गया है,…