विटामिन B12 मानव शरीर के लिए एक जरूरी विटामिन है, जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने…
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शरीर में किस विटामिन की कमी से ज्यादा सर्दी लगती है? जानिए इससे बचाव के तरीके
सर्दियों का मौसम आते ही हल्की ठंड लगना सामान्य है, लेकिन अगर आपको दूसरों की तुलना…
विटामिन B12 की रिपोर्ट एकदम सही, फिर भी महसूस हो रही थकान और पैरों में झुनझुनी तो तुरंत हो जाएं
Hidden Vitamin B12 Deficiency: कई लोग मान लेते हैं कि अगर उनकी Vitamin B12 की रिपोर्ट…
दिनभर रजाई या कंबल में रहने पर भी ठंडे रहते हैं आपके पैर? इस चीज की हो सकती है कमी
Cold Feet Problem: सर्दियों का मौसम शुरू होते ही हर कोई ठंड से बचने के लिए…
शहरी थाली में सब कुछ है भरपूर, फिर भी 73% लोग प्रोटीन की कमी से परेशान!
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Last Updated:September 06, 2025, 14:07 IST अक्सर लोग मानते हैं कि विटामिन B12 की कमी पूरी…
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दवाइयां हमारे इलाज के लिए बनाई जाती हैं, लेकिन अक्सर लोग ये नहीं जानते कि कुछ…
Health Tips:शरीर में विटामिन बी12 की कमी? बस किचन के इस चीज का करें सेवन…
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इस विटामिन की कमी से लुंज-पुंज हो जाती हैं नसें, नर्व के फटने का भी खतरा, थकान ऐसी कि कोई काम भी न कर सके
Last Updated:August 11, 2025, 18:15 IST Vitamin b 12 deficiency cause nerve damage: यह ऐसा विटामिन…
बार-बार हो रहे हैं मुंह में छाले, कहीं आपको इस विटामिन की कमी तो नहीं?
मुंह में छाले होना एक आम समस्या है. लेकिन अगर बार-बार यह हो रहा है या…