सर्दियों में हल्दी, गुड़ और काली मिर्च क्यों बन जाते हैं किचन का जरूरी हिस्सा? जानें इनके फायदे

दरअसल, हल्दी शरीर को धीरे-धीरे गर्म करती है या ऐसी गर्माहट है जो खाने के बाद…

क्या ठंड में पीना चाहिए नींबू पानी? डॉ. शर्मा ने बताया सच, जिसे जानकर चौंक जाएंगे आप

Last Updated:November 26, 2025, 12:21 IST Lemon Water Health Benefits: आमतौर पर नींबू को सेहत के…

सर्दियों का मौसम धीरे-धीरे पूरी तरह दस्तक दे चुका है। तापमान जैसे-जैसे नीचे गिरता है, वैसे-वैसे शरीर को थकान, सुस्ती और ऊर्जा की कमी भी महसूस होने लगती है।

Winter Health Tips: सर्दियों का मौसम धीरे-धीरे पूरी तरह दस्तक दे चुका है. तापमान जैसे-जैसे नीचे…