भ्रामरी प्राणायाम एक जाना-माना योग अभ्यास है, जिसमें मधुमक्खी जैसी गुनगुनाहट की आवाज़ के जरिये मन…
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शिल्पा शेट्टी ने बताया 50 की उम्र में भी फिट दिखने का राज, रूटीन में शामिल कर लें ये प्राणायाम
Shilpa Shetty Fitness Tips: बॉलीवुड की ग्लैमरस एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी की फिटनेस ने लोगों को अपना…