सर्दियों में स्वास्थ्य का खजाना: क्यों है खास सरसों का साग, जानिए फायदे

Last Updated:November 28, 2025, 12:25 IST जमुना प्रसाद यादव बताते हैं कि सरसों के साग में…

अनार से भी ज्यादा हेल्दी! इम्यूनिटी बूस्ट से ग्लोइंग स्किन तक… ये 5 फूड्स दिल, दिमाग और सेहत को देते हैं दोगुनी ताकत

Last Updated:November 14, 2025, 10:02 IST Healthy Superfoods: अनार को पौष्टिकता का पावरहाउस माना जाता है,…

खून में घुसकर नसों में सूजन पैदा कर रहा दिल्ली का प्रदूषण, धीरे-धीरे मौत के करीब आ रहा आम इंसान

दिल्ली एनसीआर में बढ़ता हुआ एयर क्वालिटी इंडेक्स अब गंभीर चिंता का कारण बन गया है.…

मोटे लोगों के लिए खुशखबरी! दिल की बीमारियों का रहता है खतरा कम, सामने आई चौंकाने वाली स्टडी

मोटापे को लेकर हाल ही में हुई एक स्टडी में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है. इस…

कभी नहीं आएगा हार्ट अटैक, दिल रहेगा बिल्कुल स्वस्थ, बस रोजाना कर लें ये काम, जानें डॉक्टर की टिप्स

Last Updated:September 23, 2025, 12:13 IST Health Tips: यशोदा मेडिसिटी के डॉ. रचित सक्सेना ने दिल…

ये 3 आयुर्वेदिक फॉर्म्युले फॉलो करती हैं शाहिद कपूर की बीवी मीरा, रग-रग में आ जाती है जान

दिन के समय खाना पाचन के लिए सबसे अच्छा माना जाता है. रिसर्च बताती है कि…

ये 4 गलतियां दिल को कर देती हैं बर्बाद, हॉर्वर्ड के डॉक्टर ने दी ये चेतावनी

डॉ. सौरभ सेठी, जो स्टैनफोर्ड और हार्वर्ड से ग्रेजुएट हैं, सोशल मीडिया पर हेल्थ और फिटनेस…

गर्दन से पहचाने कि कितने खतरे में है आपका दिल, हार्ट से जुड़ी कोई भी बीमारी का चल जाएगा पता, मुसीबत से पहले ही मालूम करें अपनी फिटनेस

Last Updated:August 23, 2025, 17:57 IST गर्दन की मोटाई बढ़ना दिल की बीमारी और डायबिटीज का…

दिल हो जाएगा लोह लाट और रहेगा एकदम फिट, आज से खाना शुरू कर दें ये 5 फूड

ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी, सेब और संतरा जैसे फल एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं. ये शरीर में सूजन…

क्या भुना लहसुन सच में इम्यूनिटी और दिल के लिए वरदान है? जानें छुपे रहस्य

Last Updated:August 20, 2025, 14:24 IST भुना हुआ लहसुन केवल खाने का स्वाद नहीं बढ़ाता, बल्कि…