Last Updated:February 27, 2026, 22:14 IST रामपुर: आधुनिक जीवनशैली में देर रात खाना और तुरंत सो…
Tag: दिल की सेहत
बीपी कंट्रोल पिल्स के साथ ओमेगा-3 लेना सही या गलत? एक्सपर्ट्स ने दी जरूरी सलाह
हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के मन में अक्सर एक सवाल सामने आता है कि क्या…
मोबाइल स्क्रीन का साइलेंट स्ट्रेस, जानिए कैसे 24*7 डिजिटल लाइफ दिल की सेहत पर डाल रही है खतरा
आज की जिंदगी में स्क्रीन इतनी आम हो चुकी है कि हम यह तक नहीं नोटिस…
दिल को बचाना है तो आज ही छोड़ दें ये 4 आदतें, हार्ट एक्सपर्ट ने बताया सेहत का सच
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नए साल में भी दिल को रखना है हेल्दी तो रोज अपनाएं ये 5 आसान हेल्दी हार्ट रूटीन
दिल को हेल्दी रखने के लिए रोजाना शरीर को एक्टिव रखना बहुत जरूरी है. नियमित एक्सरसाइज…
ज्यादा वर्कआउट करने से क्या कमजोर हो जाता है दिल, क्या कहते हैं एक्सपर्ट?
हम सभी जानते हैं कि रोज वर्कआउट करने से हमारी हेल्थ और शरीर पर लाभकारी प्रभाव…
क्या ठंड में आप भी नहीं पी रहे पानी? तो हो जाइए सावधान, कहीं न होना पड़ जाए अस्पताल में एडमिट
Last Updated:December 22, 2025, 14:41 IST Winter Health Care Tips: सर्दियों का मौसम आ चुका है.…
किन तरीकों से रख सकते हैं अपने दिल को सुरक्षित? आप भी जान लें ये बेहद काम के टिप्स
सर्दियों का मौसम शुरू होते ही दिल की बीमारियों का खतरा तेजी से बढ़ जाता है.…
ठंड का बेस्ट टॉनिक है ये फल, खाने से शरीर में देता है इम्यूनिटी का डबल डोज
Last Updated:December 01, 2025, 11:46 IST Health Tips : हाई कोलेस्ट्रॉल दिल के लिए साइलेंट किलर…
तीखा स्वाद, जबरदस्त गुण! मूली कैसे बनाएगी आपका पाचन तंत्र मजबूत? जानिए फायदे
Last Updated:November 28, 2025, 15:08 IST सर्दियों की दस्तक के साथ ही बाजारों में मूली की…