60 के बाद शरीर देता है साफ संकेत, जानें दर्द और असहजता में फर्क समझना क्यों है जरूरी?

उम्र बढ़ना जीवन की एक आम प्रक्रिया है और इसके साथ शरीर में बदलाव आना भी…

Heath Tips: सर्जरी भूल जाइए! घुटनों के दर्द का रामबाण इलाज है ‘जानू बस्ती’, जानें कैसे करती है काम

Last Updated:October 16, 2025, 17:36 IST Pain Relief Tips: जानु बस्ती आयुर्वेद की एक स्थानीय चिकित्सा…

किस विटामिन की कमी से घुटनों में होने लगता है दर्द? Which Vitamin Deficiency Causes Knee Pain

Reasons of Knee Pain: घुटनों का दर्द अब बुजुर्गों की ही नहीं, बल्कि युवाओं को भी…