नाखून बता सकते हैं सेहत का राज, आयरन की कमी से लेकर फेफड़ों की बीमारी तक देते हैं ये संकेत

हाथ और नाखून न सिर्फ हमारी पर्सनैलिटी और मैनर्स  का प्रतीक हैं, बल्कि हमारे स्वास्थ्य के…

सुबह नींद से उठते ही आने लगते हैं चक्कर, ये किस बीमारी का संकेत?

सुबह नींद से उठते ही अगर सिर घूमने लगे, आंखों के आगे अंधेरा छा जाए या…

सूख रहा नसों का खून, एनीमिया के लिए रामबाण आयुर्वेद के 3 उपाय, बिना सप्लीमेंट बढ़ेगा शरीर में ब्लड

Last Updated:January 24, 2026, 21:47 IST Ayurveda Tips For Anemia: शरीर में खून की कमी खतरे…

28 साल की महिला को लगी थी माचा पीने की लत, अस्पताल में हुई भर्ती, जानें अचानक क्यों आई दिक्कत

Last Updated:January 12, 2026, 19:57 IST हेल्दी लाइफस्टाइल के नाम पर माचा टी आजकल तेजी से…

क्या आपके बच्चे का पेट ठीक नहीं है? चांगेरी हो सकती है समाधान, जानिए टिप्स

Last Updated:January 07, 2026, 21:13 IST वैद्य जमुना प्रसाद यादव बताते हैं कि चांगेरी वास्तव में…

विटामिन B12 की कमी दूर करने में मदद करते हैं ये 5 फल, डाइट में इन्हें जरूर करें शामिल

विटामिन B12 मानव शरीर के लिए एक जरूरी विटामिन है, जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने…

न नींद आती है, न लगती है भूख? जरूरी नहीं ये प्रेम रोग हो, किसी की बाहों से ज्यादा काम आएगा ये पौधा

Last Updated:December 12, 2025, 23:30 IST Gumba Plant Benefits : हमारे आसपास कई ऐसे पौधे होते…

यह सस्ता हरा साग है न्यूट्रिशन टैंक, फायदे जानकर चौंक जाएंगे

Last Updated:November 21, 2025, 11:48 IST बथुआ की सबसे अच्छी बात यह है कि यह आसानी…

पैर में इस जगह नजर आते हैं विटामिन B12 की कमी के लक्षण, दिखते ही कराएं डॉक्टर से जांच

Last Updated:November 20, 2025, 15:11 IST Vitamin B12 Deficiency Symptoms: विटामिन बी12 की कमी शरीर को…

थकान, कमजोरी, चक्कर आने से हैं परेशान, कहीं शरीर में खून की कमी तो नहीं? दूर करने के लिए खाएं ये 5 चीजें

Iron-rich foods will eliminate anemia: खानपान में सभी तरह के न्यूट्रिएंट्स को शामिल न करें तो…