ये फल न मिले तो इसके पत्ते ही कर देंगे कई बीमारियों का काम तमाम! पेट से लेकर बाल तक सब रहेंगे मजबूत

Last Updated:February 01, 2026, 18:41 IST Ayurvedic Health Tips: अमरूद के पत्ते खाली पेट चबाने से…

विटामिन B12 की कमी दूर करने में मदद करते हैं ये 5 फल, डाइट में इन्हें जरूर करें शामिल

विटामिन B12 मानव शरीर के लिए एक जरूरी विटामिन है, जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने…