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Skin Care Tips: बाजार में मिलने वाले कई स्किन प्रोडक्ट्स त्वचा को इरिटेट कर सकते हैं और कभी-कभी नुकसान भी पहुंचा सकते हैं. लेकिन चिंता की कोई बात नहीं, हम आपको बताएंगे कि घर पर आसानी से और पूरी तरह सुरक्षित तरी…और पढ़ें
आयुर्वेद में मूंग दाल (Natural Scrub For Glowing Skin) को केवल सेहत के लिए ही नहीं बल्कि सुंदरता के लिए भी फायदेमंद बताया गया है. इसमें प्रोटीन, विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट तत्व पाए जाते हैं, जो त्वचा की गहराई से सफाई करने के साथ-साथ उसे पोषण भी देते हैं. यही कारण है कि प्राचीन समय से महिलाएं चेहरे के निखार और ग्लो पाने के लिए मूंग दाल का इस्तेमाल करती आई हैं.
बागेश्वर की ब्यूटीशियन किरन पांडे ने बताया कि मूंग दाल का स्क्रब बनाने के लिए सबसे पहले एक कटोरी मूंग दाल लें और इसे रातभर पानी में भिगोकर रखें. सुबह इसे दरदरा पीस लें ताकि हल्के-हल्के दाने बने रहें. इस पेस्ट में आप चाहें तो थोड़ा गुलाबजल, शहद या दही मिलाकर स्क्रब को और असरदार बना सकते हैं. अब इस स्क्रब को चेहरे और गर्दन पर हल्के हाथों से गोलाई में 5-7 मिनट तक मसाज करें. इसके बाद चेहरे को सादे पानी से धो लें.
मूंग दाल स्क्रब के फायदे
मूंग दाल का यह स्क्रब चेहरे से गंदगी, एक्स्ट्रा ऑयल और डेड स्किन सेल्स को आसानी से हटा देता है. इसका इस्तेमाल ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स की समस्या कम करने में भी मदद करता है. इसके अलावा यह स्किन को डीप क्लींजिंग के साथ मॉइश्चराइज भी करता है. रोजाना इसका इस्तेमाल करने से चेहरे की रंगत निखरती है, झुर्रियां कम होती हैं और त्वचा टाइट होकर जवां दिखने लगती है.
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महंगे प्रोडक्ट्स की तुलना सस्ता और नेचुरल
इस स्क्रब की सबसे बड़ी खासियत यह है कि यह पूरी तरह से प्राकृतिक और घरेलू है. इसमें किसी तरह के केमिकल का इस्तेमाल नहीं होता, इसलिए साइड इफेक्ट का कोई खतरा नहीं है. साथ ही यह महंगे क्रीम और स्किन प्रोडक्ट्स की तुलना में बेहद सस्ता और हर किसी की पहुंच में है. अगर आप भी खूबसूरत, मुलायम और ग्लोइंग त्वचा चाहते हैं तो महंगे प्रोडक्ट्स भूल जाइए और घर पर ही मूंग दाल का यह आसान और असरदार स्क्रब बनाकर इस्तेमाल कीजिए.
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