Lip Care Tips: सर्दियों में बढ़ जाती है होंठ फटने की समस्या? ये घरेलू टिप्स करें फॉलो, रहेंगे सॉफ्ट और गुलाबी

सर्दियों की ठंडी हवाएं और नमी की कमी न केवल त्वचा को प्रभावित करती हैं बल्कि होंठों पर भी गहरा असर डालती है. जब होंठ सूखते हैं, तो कई लोग उन्हें बार-बार जीभ से चाटने की कोशिश करते हैं ताकि थोड़ी देर के लिए नमी महसूस हो लेकिन यही आदत होंठों के फटने और खून निकलने का बड़ा कारण बन जाती है.

ठंड के मौसम में यह आदत धीरे-धीरे लिप डर्मेटाइटिस जैसी गंभीर समस्या को जन्म देती है, जो दर्दनाक और दिखने में भी असहज लगती है. सर्दियों में फटे होंठ एक आम समस्या है. ठंडी हवा और कम नमी के कारण होंठ सूख जाते हैं और फटने लगते हैं.

सतना के त्वचा विशेषज्ञ डॉ पुनीत अग्रवाल ने बताया कि हमारी त्वचा एक प्राकृतिक तेल सीबम बनाती है, जो त्वचा और होंठों को नमी देता है लेकिन सर्दियों में इस तेल का उत्पादन कम हो जाता है, जिससे त्वचा रूखी और होंठ फटने लगते हैं.

ऐसे में लोग बार-बार होंठ चाटते हैं, जिससे और अधिक नुकसान होता है. डॉक्टर अग्रवाल का कहना है कि जब जीभ से होंठों को बार-बार गीला किया जाता है, तो लार के एंजाइम होंठों की नमी सोख लेते हैं. यही वजह है कि होंठों में दरारें पड़ती हैं, उनमें खून निकलता है और जलन महसूस होती है.

अगर आप बाजार के केमिकल युक्त लिप बाम से बचना चाहते हैं, तो घर पर देसी लिप बाम तैयार करें. इसके लिए एक छोटे बर्तन में देसी घी को हल्का गर्म करके पिघला लें. फिर उसमें एलोवेरा जेल, विटामिन E ऑयल और अपनी पसंद का एसेंशियल ऑयल मिलाएं.

जब यह मिश्रण ठंडा होकर स्मूद हो जाए, तो इसे किसी छोटे डिब्बे में स्टोर करें. यह प्राकृतिक लिप बाम होंठों को नमी देगा और फटने से बचाएगा. विशेषज्ञों का मानना है कि ठंड में घर से बाहर निकलते समय मास्क या गमछे से मुंह को ढकना चाहिए ताकि होंठ ठंडी हवा के सीधे संपर्क में न आएं.

दिन में चार से पांच बार लिप बाम लगाना और पर्याप्त पानी पीना भी होंठों की हेल्थ के लिए जरूरी है. याद रखें कि सर्दियों में लिप्स केयर सिर्फ सुंदरता नहीं बल्कि आपकी त्वचा के स्वास्थ्य की सुरक्षा भी है.