जोड़ों के दर्द से हैं परेशान और कोई दवाई नहीं आ रही है काम, तो फिजियोथरेपिस्ट के बताए ये उपाय आएंगे आपके काम

Aligarh News: बदलती जीवनशैली और घंटों एक ही जगह बैठकर काम करने की आदत ने हर उम्र के लोगों में जोड़ों के दर्द यानी जॉइंट पेन की समस्या को आम बना दिया है. कभी यह परेशानी बुजुर्गों तक सीमित थी, लेकिन अब बच्चे और युवा भी इससे जूझ रहे हैं. फिजियोथरेपिस्ट डॉक्टर अरीबा सैयद बताती हैं कि इस दर्द की सबसे बड़ी वजह शरीर की घटती गलत दिनचर्या है.

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