Dark lips को लाइट करना कई लोगों की कॉमन स्किन कंसर्न है, और इसे सही स्किनकेयर, होम रेमेडीज़ और लाइफस्टाइल चेंजेज़ से धीरे-धीरे हल्का किया जा सकता है. होंठों की स्किन बेहद नाजुक होती है, इसलिए उस पर हार्श प्रोडक्ट्स या केमिकल्स का इस्तेमाल करना नुकसानदायक हो सकता है. डार्क लिप्स होने की वजहें कई हो सकती हैं- जैसे एक्सेसिव सन एक्सपोजर, डिहाइड्रेशन, कैफीन और स्मोकिंग, बार-बार लिपस्टिक लगाना, एलर्जी, हार्मोनल इम्बैलेंस या फिर जेनेटिक कारण. इसलिए लिप केयर रूटीन शुरू करने से पहले जरूरी है कि आप इसकी वजहों को समझें और उन्हें धीरे-धीरे सुधारें. सही तरीके अपनाने से कुछ हफ्तों में होंठों के नेचुरल पिंक टोन वापस आने लगते हैं और उनका टेक्सचर भी मुलायम होता है.
सबसे पहला स्टेप है- एक्सफोलिएशन. होंठों पर जमा डेड स्किन उन्हें डल और डार्क दिखाती है, इसलिए हफ्ते में 2–3 बार हल्के स्क्रब से लिप्स को साफ करना जरूरी है. घर पर आप चीनी और शहद का माइल्ड स्क्रब बना सकते हैं, या फिर मार्केट में मिलने वाले जेंटल लिप स्क्रब भी इस्तेमाल कर सकते हैं. इससे डेड सेल्स हटते हैं और होंठों में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है, जिससे नेचुरल पिंकनेस आती है. लेकिन ध्यान रहे कि स्क्रब बहुत रफ न हो और न ही उसे ज ज्यादा रगड़ें, वरना स्किन कट या इरिटेट हो सकती है.
इसके बाद आता है डीप मॉइस्चराइजिंग. डार्क लिप्स अक्सर डिहाइड्रेशन के कारण और ज्यादा खराब दिखते हैं, इसलिए रोजाना 2–3 बार लिप बाम लगाना जरूरी है. ऐसे बाम चुनें जिनमें शीया बटर, कोकोआ बटर, विटामिन E, कोकोनट ऑयल या बादाम तेल जैसे nourishing ingredients हों. रात में सोने से पहले मोटी लेयर में लिप बाम लगाने से होंठ रिपेयर होते हैं और सुबह तक काफी सॉफ्ट और प्लंप महसूस होते हैं.
होम रेमेडीज भी लिप लाइटनिंग में काफी फायदेमंद होती हैं. नींबू में मौजूद सिट्रिक एसिड लाइटनिंग एजेंट की तरह काम करता है, इसलिए रात में हल्का सा लेमन जूस लगा सकते हैं, लेकिन संवेदनशील स्किन हो तो इसे अवॉइड करें. चुकंदर (beetroot) का रस या उसका पेस्ट होंठों पर लगाने से नेचुरली पिंक टिंट आता है. इसके अलावा एलोवेरा जेल, शहद, हल्दी और थोड़े से दूध का पेस्ट भी लिप्स को लाइट करने और टैन हटाने में मदद करता है. आलू (potato) का रस भी पिग्मेंटेशन कम करने में जाना जाता है, जिसे दिन में एक बार लगाया जा सकता है.
साथ ही, सन प्रोटेक्शन लिप लाइटनिंग में बेहद जरूरी हिस्सा है. जैसे आपकी स्किन सूरज से टैन हो सकती है, वैसे ही होंठ भी टैन होते हैं. इसलिए बाहर निकलने से पहले SPF वाला लिप बाम जरूर लगाएं. स्मोकिंग कम या बंद करना, कैफीन की मात्रा नियंत्रित करना और ज्यादा पानी पीना भी होंठों को नेचुरली हेल्दी बनाता है. अगर डार्कनेस बहुत ज्यादा है और होम रेमेडीज़ से फर्क नहीं पड़ रहा, तो डर्मेटोलॉजिस्ट से मिलकर लिप पिग्मेंटेशन ट्रीटमेंट जैसे केमिकल पील्स या लेजर थेरेपी भी करवाए जा सकते हैं. सही देखभाल, मॉइस्चराइजेशन और सन प्रोटेक्शन से आपके होंठ धीरे-धीरे लाइट और पिंक होने लगते हैं, और उनकी हेल्थ और softness भी वापस आ जाती है.