गुनगुना पानी: गुनगुना पानी कान का मैल ढीला करने में मदद करता है. एक ड्रॉपर की मदद से कुछ बूंदें कान में डालें, थोड़ी देर रुकें और फिर सिर को झुकाकर पानी बाहर निकालें। यह तरीका बेहद सरल और सुरक्षित है.
नारियल तेल: नारियल तेल कान के अंदर जमा सूखा मैल नरम करने में सहायक होते हैं. रात को सोने से पहले 2-3 बूंदें डालें और अगली सुबह हल्के से साफ करें.
हाइड्रोजन पेरॉक्साइड का घोल: हाइड्रोजन पेरॉक्साइड और पानी को बराबर मात्रा में मिलाकर इस्तेमाल करें. इससे मैल झाग बनाकर निकलने लगता है. लेकिन इस उपाय को सप्ताह में सिर्फ 1 बार ही करें.
बेकिंग सोडा: 1 चम्मच बेकिंग सोडा को 2 चम्मच पानी में घोलकर कान में 2-3 बूंदें डालें. 10 मिनट बाद सिर झुकाकर कान साफ करें. यह तरीका जिद्दी मैल हटाने में मददगार है.
नमक के पानी का प्रयोग करें: नमक मिलाकर तैयार किया गया सॉल्यूशन कान की सफाई के लिए कारगर होता है. कॉटन बॉल को सॉल्यूशन में भिगोकर कान के अंदर कुछ बूंदें डालें और थोड़ी देर बाद सिर झुका लें.
भाप लेना फायदेमंद: गरम पानी से भाप लेने से कान के अंदर की गंदगी और मैल नरम होकर बाहर आने लगता है. खासतौर पर सर्दियों में यह उपाय काफी राहत देता है.
Published at : 02 Aug 2025 04:35 PM (IST)
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