Health Tips: खुजली से लेकर खांसी तक, इस बादाम में छिपा है आपकी सेहत का सीक्रेट फार्मूला, जान लें सेवन का तरीका

जयपुर. प्रकृति में ऐसे अनेकों पेड़ पौधे पाए जाते हैं, जो मानव शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है. ऐसा ही एक पौधा है कड़वा बादाम, इसके फल बादाम जैसे होते हैं. लेकिन, इनका स्वाद कड़वा होता है. मुख्य रूप से दाद, खाज और खुजली में इन कड़वे बादाम के फल का उपयोग किया जाता है. इसका स्वाद भले ही कड़वा हो, लेकिन इसके लाभ मीठे से कहीं ज्यादा माने जाते हैं.

आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. नरेंद्र कुमार ने बताया कि कड़वे बादाम का लेप त्वचा पर होने वाले फंगल संक्रमण, दाद या खुजली में राहत देता है. आयुर्वेद में इसे विशेष रूप से चर्म रोग, श्वसन तंत्र की बीमारियों, और त्वचा की समस्याओं के लिए बेहद लाभकारी बताया गया है. इसके अलावा डायबिटीज की समस्या को दूर करने में भी कड़वे बदाम का उपयोग किया जाता है.

कड़वे बादाम के आयुर्वेदिक फायदे

आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. नरेंद्र कुमार ने बताया कि कड़वा बादाम संक्रमण को खत्म करने में मदद करता है और त्वचा को शांत करता है. डॉक्टर के अनुसार, कड़वे बादाम कफ को बाहर निकालने में सहायक होते हैं. इन्हें पीसकर शहद के साथ लेने से पुरानी खांसी, बलगम और सांस लेने में दिक्कत जैसी समस्याएं दूर होती हैं. इसके अलावा इसमें मौजूद विटामिन E, फैटी एसिड और प्राकृतिक एंटी-ऑक्सीडेंट्स त्वचा को मॉइस्चराइज करते हैं. यह खुश्की दूर कर त्वचा को चमकदार बनाते हैं. कड़वा बादाम पाचन क्रिया को भी दुरुस्त करता है. इसे सीमित मात्रा में लेने से भूख बढ़ती है और गैस, अपच जैसी समस्याएं कम होती हैं.