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Arandi ke fayde : इसका पौधा झाड़ीदार होता है, जिसकी पंजे जैसी पत्तियां बरबस ध्यान खींचती हैं. पत्तों का रंग गाढ़ा हरा या हल्का बैंगनी भी हो सकता है. यह पौधा दिखने में साधारण है, लेकिन औषधियों गुणों का खजाना है.
रामपुर. हमारे आसपास कई ऐसे औषधीय पेड़-पौधे मौजूद हैं जिनका हम रोजाना इस्तेमाल करके बीमारियों से राहत पा सकते हैं. इन्हीं में से एक है अरंडी का पौधा, जिसे आमतौर पर कैस्टर भी कहा जाता है. इसके पत्ते और तेल दोनों ही सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माने जाते हैं. इनका इस्तेमाल सदियों से आयुर्वेद और देसी इलाज में होता आया है. अरंडी एक मध्यम ऊंचाई वाला झाड़ीदार पौधा होता है, जिसकी लंबी, चौड़ी और पंजे जैसी आकृति वाली पत्तियां होती हैं. पत्तों का रंग गाढ़ा हरा या हल्का बैंगनी भी हो सकता है. यह पौधा दिखने में तो साधारण लगता है, लेकिन इसके अंदर औषधियों का खजाना छिपा होता है.
इसकी खेती भी होने लगी
अरंडी का पौधा पूरे भारत में पाया जाता है. ये गर्म और सूखे इलाकों में बेहतर तरीके से उगता है. खेतों की मेड़, गांवों के किनारों, बाग-बगीचों या खुली जगहों पर यह अपने आप भी उग जाता है. इसकी खेती भी अब कई जगह होने लगी है क्योंकि इसके बीज से निकलने वाला तेल काफी कीमती होता है. रामपुर के आयुष चिकित्सा अधिकारी डॉ. मोहम्मद इकबाल बताते हैं कि अरंडी के तेल का सबसे अच्छा फायदा कब्ज में देखने को मिलता है. सुबह खाली पेट हल्के गर्म पानी में कुछ बूंदें अरंडी का तेल डालकर पीने से पेट साफ हो जाता है और पुरानी कब्ज भी धीरे-धीरे खत्म हो जाती है, लेकिन इसे लंबे समय तक या ज्यादा मात्रा में लेने से बचना चाहिए.
यूंहीं न करने लग जाएं इस्तेमाल
जिन लोगों को घुटनों, कमर या पीठ में जोड़ों का दर्द रहता है उनके लिए अरंडी के पत्ते बेहद फायदेमंद हैं. डॉक्टर इकबाल कहते हैं कि अरंडी के पत्तों पर सरसों या तिल का तेल लगाकर उसे हल्का गुनगुना कर लें फिर उसे दर्द वाली जगह पर बांध दें. इससे सूजन और दर्द में काफी राहत मिलती है कई बुजुर्ग आज भी यही नुस्खा अपनाते हैं. अरंडी के बीज से निकाला गया तेल बालों की जड़ों को मजबूत करता है. इसे रात में बालों में लगाकर सुबह धोने से बाल काले घने और मजबूत बनते हैं. बाजार में मिलने वाला कैस्टर ऑयल इसी अरंडी के बीजों से बनाया जाता है. हालांकि, अरंडी बहुत फायदेमंद है लेकिन किसी वैद्य या आयुष चिकित्सक की सलाह से ही इसका इस्तेमाल करें.