Hair Care Tips: तेजी से बालों का झड़ना होगा बंद, अपनाएं ये घरेलू नुस्खा; एक महीने में पाएं रेशमी हेयर

वर्तमान समय में महिला पुरुष दोनों में ही बाल झड़ने की समस्याएं काफी हो गई है. इस समस्या का समाधान करने के लिए वह विभिन्न स्क्रीन एक्सपर्ट से सलाह लेते हुए भी दवाइयां का उपयोग करते हैं. दवाइयां की कीमत की बात की जाए तो यह काफी महंगी होती है. लेकिन उसके माध्यम से भी समाधान नहीं होता है. ऐसे में आज आपको हम घरेलू नुस्खे के बारे में बताएंगे. जिसके माध्यम से भी बाल झड़ने की समस्यां से राहत मिल सकती है.

आयुर्वैदिक एक्सपर्ट डा. मीनू गर्ग बताती है कि आंवला सभी लोगों के लिए काफी फायदेमंद होता है. क्योंकि इसमें विटामिन सी की मात्रा भरपूर पाई जाती है. ऐसे में लोग आंवले का मुरब्बा भी खाते हुए दिखाई देते हैं. क्योंकि यह आयुर्वेदिक दृष्टि से काफी महत्वपूर्ण है. साथ ही बालों के लिए भी काफी उपयोगी माना जाता है. अगर आप आंवला का पेस्ट बनाकर बालों में नियमित रूप से लगाएं. तो इससे आपके बालों की जड़ों को मजबूती मिलती है. जिससे बालों के झरने की समस्याएं कम हो जाती हैं.

इसी तरह से उन्होंने बताया कि हर घर में तुलसा जी देखने को मिलती है. अगर तुलसा जी की पत्तियों के साथ ही नारियल का तेल मिलाकर भी बालों में बारीकी से लगाया जाए. तो इससे भी बालों को जो पोषक तत्व की आवश्यकता होती है. वह पूरी हो जाती है. जिससे बाल झड़ने की समस्याएं काफी कम हो जाती हैं. इस तरह का उपयोग भी आप निरंतर कर सकते हैं.

इसी तरह से आप बालों में आंवला व शहद का पेस्ट बनाकर भी लगा सकते हैं. लेकिन ध्यान दें कि यह सीमित मात्रा में ही आपके बालों की जड़ों में लगाना है. अधिक मात्रा में उपयोग नहीं करना है. इससे भी आपके बालों की झड़ने की समस्याएं कम होगी. क्योंकि यह भी बालों के पोषण के लिए काफी महत्वपूर्ण माना जाता है.

बालों की सुंदर दिखने की चाहत में अब तरह-तरह के शैंपू के माध्यम से अपने बालों को धोते हुए दिखाई देते हैं. काफी ऐसे लोग होते हैं. इसके लिए काफी लोग नारियल से संबंधित शैंपू का भी उपयोग करते हैं. ऐसे में अगर आप नारियल के पानी से अपने बालों को धोना शुरू कर दे. तो यह भी आपके लिए काफी बेहतर साबित हो सकता है. क्योंकि इससे भी बाल झड़ने की समस्याएं कम होती है.

ऑनलाइन प्लेटफॉर्म के साथ-साथ विभिन्न मेडिकल स्टोर पर भी आप प्याज का तेल मिलाने लगा है.जिसको महिलाएं, पुरुष दोनों ही खरीदते हुए दिखाई देते हैं. क्योंकि यह बालों के लिए काफी उपयोगी माना जाता है. ऐसे में अगर आप घर पर भी प्याज का रस निकालकर बालों में लगाएं. तो इससे भी बालों की झड़ने की समस्याएं कम होगी. क्योंकि प्याज में विभिन्न प्रकार के ऐसे औषधि गुण पाए जाते हैं. जो बालों के पोषण तत्व को काफी मजबूत बनाते हैं.

वर्तमान समय की सबसे बड़ी समस्या यह है कि महिलाएं और पुरुष दोनों ही बालों में तेल लगाते समय बालों की मालिश नहीं करते हैं. ऐसे में अगर बालों की अच्छी तरीके से मालिश करते हुए तेल लगाया जाए. तो इससे भी रक्त प्रभाव बेहतर रहता है. बालों को पोषण मिलता है, जिससे बालों की जड़ों को मजबूती मिलती है. इसलिए नियमित रूप से भी बालों की मालिश करनी चाहिए.

बताते चले कि अगर आप भी इन सभी घरेलू नुस्खे को अपनाएंगे तो निश्चित तौर पर आपके बाल की जड़े मजबूत होगी आपकी जो सुंदर दिखने की चाहत में बाल महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, उसमें कहीं ना कहीं बालों की सुंदरता अपने आप में ही बेहतर रहेगी. हालांकि अगर आपके बालों के झड़ने की समस्या काफी अधिक हो गई है. तो एक्सपर्ट को जरूर दिखाएं.