Hair Care Tips: मुल्तानी मिट्टी है बालों के लिए ‘संजीवनी बूटी’, सर्दियों में डैंड्रफ और झड़ने की समस्या से मिलेगा छुटकारा!

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, बढ़ते प्रदूषण और मिलावटी खान-पान के कारण हमारे बालों की सेहत सबसे पहले प्रभावित होती है. लंबे, घने और चमकदार बालों का सपना देखना हर किसी का होता है, लेकिन धूल, प्रदूषण और केमिकल वाले हेयर प्रोडक्ट्स इस सपने को तोड़ देते हैं. नतीजा यह होता है कि बाल बेजान होकर झड़ने लगते हैं और स्कैल्प पर खुजली व डैंड्रफ की समस्या आम हो जाती है.

लोग इन समस्याओं से निपटने के लिए महंगे हेयर सीरम, शैंपू और तमाम तरह के ट्रीटमेंट्स पर हजारों रूपये खर्च करते हैं, लेकिन प्राकृतिक और स्थाई समाधान अक्सर नहीं मिल पाता. इसका मूल कारण यह है कि बालों की असली मजबूती तभी आती है, जब बालों की जड़ें यानी स्कैल्प साफ हो और उसे सही पोषण मिले. इसी जरूरत को समझते हुए लोग एक बार फिर सदियों पुराने आयुर्वेदिक नुस्खों की ओर लौट रहे हैं और इस आयुर्वेदिक खजाने में एक ऐसी अनमोल चीज है, जो न केवल त्वचा के लिए बल्कि बालों के लिए भी किसी ‘संजीवनी बूटी’ से कम नहीं है. वह मुल्तानी मिट्टी है.

मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल सदियों से भारत में खूबसूरती बढ़ाने के लिए किया जाता रहा है, पर बहुत कम लोग जानते हैं कि यह बालों के लिए भी अद्भुत काम करती है. इसमें प्राकृतिक रूप से मैग्नीशियम, कैल्शियम और सिलिका जैसे महत्वपूर्ण खनिज तत्व पाए जाते हैं, जो बालों की जड़ों को अंदर से मजबूती देते हैं. यह मिट्टी एक बेहतरीन प्राकृतिक क्लींजर यानी सफाई करने वाले पदार्थ के रूप में काम करती है, जब इसे स्कैल्प पर लगाया जाता है, तो यह मिनटों में सिर पर जमी धूल, गंदगी और अतिरिक्त तेल को खींच लेती है. स्कैल्प की यह बेहतरीन सफाई बालों की ग्रोथ को सीधा बढ़ावा देती है.

आयुर्वेद के विशेषज्ञ बताते हैं कि मुल्तानी मिट्टी शरीर के पित्त और कफ दोषों के असंतुलन को दूर करने में भी मदद करती है. इन दोषों में संतुलन आने से बालों का अत्यधिक झड़ना और लगातार हो रहा डैंड्रफ जैसी समस्याएं अपने आप कम होने लगती हैं. वैज्ञानिक नजरिए से भी मुल्तानी मिट्टी की उपयोगिता सिद्ध होती है. यह मिट्टी अतिरिक्त तेल (सीबम) को सोखने की अपनी अद्भुत क्षमता के कारण जानी जाती है. यह स्कैल्प पर जमी चिकनाई को हटाकर रोम छिद्रों को खोलती है. रोम छिद्रों के खुलने से स्कैल्प का रक्त संचार बेहतर होता है और बालों की जड़ों को अधिक ऑक्सीजन मिल पाती है.

जब सिर की त्वचा साफ और स्वस्थ रहती है, तो बाल न सिर्फ तेज़ी से बढ़ते हैं, बल्कि वह छूने में बेहद मुलायम और देखने में चमकदार भी लगते हैं. यही वजह है कि आज के कई आधुनिक हेयर एक्सपर्ट्स भी अपने क्लाइंट्स को नैचुरल क्ले यानी मिट्टी पर आधारित हेयर मास्क इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं. यह एक सस्ता, सुलभ और पूरी तरह प्राकृतिक उपाय है.

मुल्तानी मिट्टी को अलग-अलग चीजों के साथ मिलाकर इस्तेमाल करने से यह हर तरह के बालों की समस्या का समाधान बन सकती है. अगर आपके बाल बहुत सूखे हैं, तो मुल्तानी मिट्टी के पेस्ट में दही और शहद मिलाकर लगाएं. दही बालों को नमी देकर सॉफ्ट बनाता है और शहद प्राकृतिक चमक लाता है. डैंड्रफ या स्कैल्प में लगातार खुजली की समस्या के लिए, मुल्तानी मिट्टी को रात भर भिगोए हुए मेथी के बीज के साथ मिलाकर इस्तेमाल करें. मेथी में मौजूद प्रोटीन स्कैल्प इन्फेक्शन को दूर करते हैं.

तैलीय (Oily) बाल: जिन लोगों के बाल बहुत ऑयली रहते हैं, उनके लिए मुल्तानी मिट्टी को सादे पानी में घोलकर लगाना किसी वरदान से कम नहीं है. यह सिर की अतिरिक्त चिकनाई को तुरंत सोख लेती है. मजबूत और घने बाल: बालों को और मजबूत तथा घना बनाने के लिए मुल्तानी मिट्टी में मेहंदी मिलाकर लगाना चाहिए. यह जड़ों को पोषण देती है और बालों की सुंदरता को बढ़ाती है.

यह ध्यान रखना जरूरी है कि मुल्तानी मिट्टी का उपयोग करते समय कुछ बातों का खयाल रखा जाए. इसे बालों पर अधिक देर तक नहीं छोड़ना चाहिए. सूखने के बाद यह स्कैल्प पर खिंचाव पैदा करती है और अगर बहुत देर लगी रहे, तो बालों में रूखापन आ सकता है. बेहतर है कि इसे 20 से 30 मिनट तक लगाकर हल्के गुनगुने पानी से धो लिया जाए. धोने के बाद, बालों की नमी बनाए रखने के लिए किसी हल्के और प्राकृतिक तेल से मसाज करना फायदेमंद होता है. मुल्तानी मिट्टी सिर्फ एक घरेलू नुस्खा नहीं है, बल्कि यह बालों की देखभाल का एक प्राकृतिक, प्रभावी और समय-सिद्ध तरीका है, जो आपके बालों को नई जान दे सकता है.