काले पड़े होठों को दोबारा गुलाबी बनाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

महिला हो या पुरुष सभी को गुलाबी होंठ बेहद पसंद होते हैं. क्योंकि सुर्ख गुलाबी होंठ ही आपकी खूबसूरती में चार चांद लगा देते हैं. लेकिन कभी-कभी आपको अपनी आदतों की वजह से फिर तेज धूप में काम करने के कारण होठों की गुलाबी रंगत फीकी पड़ जाती है. अगर आप भी अपने होठों को सुर्ख गुलाबी बनाए रखना चाहते हैं. आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे के बारे में बताने जा रहे हैं. जिससे आपके होंठ सुर्ख गुलाबी बने रहेंगे. आपका चेहरा भी चमकता रहेगा.

रायबरेली की आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ स्मिता श्रीवास्तव(बीएएमएस लखनऊ विश्वविद्यालय) लोकल 18 से बात करते हुए बताती हैं की ज्यादातर पुरुषों के होंठ काले होने का कारण स्मोकिंग या फिर धूप में रहने से भी होंठ काले हो जाते हैं. वहीं महिलाओं कई ऐसे ब्यूटी प्रोडक्ट का उपयोग करती है.जो धूप के संपर्क में आने पर केमिकल का रिएक्शन होने की वजह से उनके होठ सूखे और भद्दे दिखने लगते हैं. तो कई ऐसे लोग होते हैं.जिनके होंठ जेनेटिकली काले होते हैं.

अपनी डाइट में इन चीजों को करें शामिल
होठों को सुर्ख गुलाबी बनाए रखने के लिए हमें अपनी डाइट में विटामिन प्रोटीन और मिनरल से भरपूर भोजन लेना चाहिए. साथ ही अपनी डाइट में टमाटर गाजर हरी पत्तेदार सब्जियां जैसे पोषक तत्वों से भरपूर फल एवं सब्जियों का सेवन करना चाहिए.

अपनाएं यह तरीका होंठ रहेंगे सुर्ख गुलाबी
डॉ स्मिता श्रीवास्तव बताती है कि जैसे आप अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखते हैं.उसी प्रकार आप अपने होठों का भी ख्याल रखें और कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखें. जिससे आपके होंठ काले होने से बचे रहेंगे. वह बताती है कि शुगर एक बढ़िया स्क्रब है. आप चीनी की दानों में हल्का सा ग्लिसरीन मिलाकर अपने होठों पर स्क्रब करें.एक से 2 मिनट तक ऐसा करते रहे फिर 5 मिनट बाद इसे धूल दें. एक सप्ताह तक हर दूसरे दिन ऐसा करने से आपके होंठ मुलायम होने के साथ ही चमकते रहेंगे.या फिर पोषक तत्वों से भरपूर बीटरूट या चुकंदर बीटरूट आपके होठों को खूबसूरती बनाने के साथ ही मुलायम करता है. इसी के साथ ही तीसरा नुस्खा यह है कि आप आधा चम्मच बीटरूट का रस एक चम्मच घी और एक चम्मच ऐलोवेरा जेल मिलकर लिप मास्क बना ले. इस रात को सोते समय होठों पर लगाकर सो जाएं. एक सप्ताह ऐसा करने से आपके होठों का कालापन दूर हो जाएगा. और आपके होंठ सुर्ख गुलाबी हो जाएंगे.