इन देसी उपायों से बच्चों के काले घुटने होंगे साफ(Home Remedies To Clean Black Knees Of Children)-
एक चम्मच बेसन में आधा चम्मच दही और चुटकी भर हल्दी मिलाकर पेस्ट तैयार करें. इस पेस्ट को बच्चों के घुटनों पर हल्के हाथों से 2-3 मिनट तक मलें और फिर गुनगुने पानी से साफ कर दें. यह नुस्खा सप्ताह में दो से तीन बार अपनाएं. धीरे-धीरे घुटनों की त्वचा हल्की और चमकदार हो जाएगी.
एलोवेरा और नींबू –
नींबू ब्लीचिंग एजेंट की तरह काम करता है और एलोवेरा स्किन को सूदिंग और मॉइश्चराइज करता है. एक चम्मच एलोवेरा जेल में कुछ बूंदें नींबू के रस की मिलाएं. इस मिक्स को बच्चों के घुटनों पर लगाकर 10 मिनट छोड़ दें और फिर पानी से धो दें. इससे त्वचा की रंगत सुधरती है और धीरे-धीरे कालापन दूर होता है. लेकिन ध्यान रखें कि नींबू लगाने के बाद तुरंत धूप में न भेजें और ये नुस्खा सप्ताह में 2 बार से ज्यादा न करें.
आलू का रस स्किन की पिग्मेंटेशन को कम करने में बहुत असरदार होता है. एक कच्चा आलू लेकर उसे कद्दूकस करें और उसका रस निकाल लें. इस रस को रुई की मदद से बच्चों के घुटनों पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो दें. रोजाना या एक दिन छोड़कर इसे दोहराया जा सकता है. आलू में मौजूद एंजाइम्स त्वचा को हल्का और साफ करने में मदद करते हैं.
अगर घुटनों की त्वचा बहुत ज्यादा रूखी और सख्त हो गई है, तो नारियल तेल और शहद की जोड़ी कमाल कर सकती है. एक चम्मच नारियल तेल में आधा चम्मच शहद मिलाकर हल्के हाथों से मसाज करें. इसे रातभर छोड़ दें या एक घंटे बाद धो लें. इससे त्वचा को गहराई से पोषण मिलता है और कालापन धीरे-धीरे दूर होता है.
साफ-सफाई और ध्यान –
सबसे जरूरी बात ये है कि बच्चों की त्वचा बेहद नाजुक होती है, इसलिए उन्हें जबरदस्ती ना रगड़ें और हर नुस्खे को सौम्य तरीके से अपनाएं. बच्चों को रोज नहलाते समय घुटनों की सफाई हल्के हाथ से करें और समय-समय पर मॉइश्चराइजर या नारियल तेल लगाते रहें. उनके खेलने के बाद गंदगी जमा न होने दें और त्वचा को सूखा रखें.
बच्चों के काले घुटनों को लेकर परेशान होने की जरूरत नहीं. ये कोई बीमारी नहीं बल्कि स्किन का एक नेचुरल रिस्पॉन्स है जो घर्षण और गंदगी से होता है. देसी और नेचुरल नुस्खों से न सिर्फ त्वचा साफ होगी, बल्कि उनमें कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होगा. थोड़ा धैर्य और नियमितता रखें, बच्चों के घुटने भी नर्म और गोरे हो जाएंगे!
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