फ्रीजर में 10 चीजें रखने से पहले हो जाइए सावधान, वर्ना स्वाद के साथ हो सकता है सेहत को भी नुकसान

Tips and tricks, फ्रीजर का इस्तेमाल खाद्य पदार्थों को लंबे समय तक ताजे रखने के लिए किया जाता है, लेकिन कुछ चीजों को फ्रीज करने से उनकी गुणवत्ता और स्वाद खराब हो सकता है. इसके अलावा, कुछ खाद्य पदार्थों को फ्रीज करना सेहत के लिए भी हानिकारक हो सकता है. तो आइए जानते हैं उन 10 चीजों के बारे में जिन्हें आपको फ्रीजर में भूलकर भी नहीं रखना चाहिए.

1. पानी आधारित फल और सब्जियां (Water-Based Fruits and Vegetables)

पानी वाली फल जैसे कि खीरा, टमाटर, सलाद, और कद्दू, फ्रीज करने पर अपनी बनावट और स्वाद खो देते हैं. जब इन्हें फ्रीज किया जाता है, तो इनकी कोशिकाएं टूट जाती हैं, जिससे ये नरम और पानीदार हो जाती हैं. इससे न केवल स्वाद प्रभावित होता है, बल्कि इनकी सेहत संबंधी गुण भी कम हो सकते हैं.

2. दूध और दूध से बने उत्पाद (Milk and Dairy Products)

दूध, दही, और क्रीम जैसी चीजों को फ्रीज करने से उनकी बनावट और स्वाद बदल जाते हैं. फ्रीज करने के बाद, ये उत्पाद अक्सर मलाईदार बनावट को खो देते हैं और बनावट में दरारें आ सकती हैं. दही और क्रीम का स्वाद भी खराब हो सकता है, और दूध का रंग भी बदल सकता है.

3. अंडे (Eggs)

कच्चे अंडे फ्रीज करने से उनकी संरचना प्रभावित होती है. फ्रीज करने के बाद, अंडे का सफेद भाग पानीदार हो जाता है, और योक का स्वाद भी बदल सकता है. अगर आपको अंडे स्टोर करना हो तो उन्हें तोड़े बिना फ्रीज न करें. कच्चे अंडों को ज्यादा समय तक फ्रीज करने से उनका स्वाद और सेहत पर असर पड़ सकता है.

4. फ्रेश बटर (Fresh Butter)

फ्रेश बटर को फ्रीज करने से उसकी मलाईदार बनावट खराब हो जाती है. फ्रीज करने के बाद, बटर में क्रिस्टल बन जाते हैं, और जब इसे पिघलाया जाता है, तो उसकी बनावट और स्वाद बिगड़ जाते हैं. इससे खाना पकाने में भी परेशानी हो सकती है.

5. फ्रेश हर्ब्स (Fresh Herbs)

ताजे हर्ब्स (जैसे धनिया, पुदीना, तुलसी) को फ्रीज करने से इनकी खुशबू और स्वाद कम हो जाता है. फ्रीजर में रखने पर हर्ब्स में पानी जम जाता है, जिससे उनका स्वाद और रंग खराब हो सकता है. अगर हर्ब्स को फ्रीज करना ही हो तो इन्हें काटकर तेल या पानी में डालकर आइस ट्रे में फ्रीज करें, ताकि इन्हें पकाने में इस्तेमाल किया जा सके.

6. कच्ची आलू (Raw Potatoes)

कच्चे आलू को फ्रीज करने से उनके स्टार्च की संरचना बदल जाती है, जिससे वे फ्रीज के बाद काले और गीले हो सकते हैं. इससे आलू का स्वाद भी खराब हो जाता है और बनावट में भी बदलाव आता है. अगर आलू को फ्रीज करना है तो उन्हें पहले उबाल लें या उन्हें फ्राई करके फ्रीज करें.

7. साइट्रस फल (Citrus Fruits)

साइट्रस फल जैसे संतरा, नींबू, या अंगूर को फ्रीज करने से उनका रस और स्वाद खराब हो सकता है. फ्रीजर में रखने से इन फल्स के अंदर का पानी जम जाता है, जिससे इनकी ताजगी खत्म हो जाती है और इनमें से रस निकालना मुश्किल हो जाता है.

8. ताजे सलाद (Fresh Salads)

ताजे सलाद को फ्रीज करने से उनका स्वाद और बनावट खराब हो सकती है. फ्रीज करने से सलाद के पत्ते मुरझा जाते हैं और उनमें पानी जमा हो जाता है. इससे सलाद का स्वाद ही नहीं, बल्कि सेहत संबंधी पोषण भी प्रभावित हो सकता है.

9. चॉकलेट (Chocolate)

चॉकलेट को फ्रीज करने से उसकी बनावट और स्वाद प्रभावित हो सकते हैं. फ्रीज की वजह से चॉकलेट पर सफेद परत बन सकती है, जिसे “शॉकिंग” कहा जाता है. यह चॉकलेट के स्वाद और ग्रेइन्स को खराब कर सकता है, और इसे खाने का अनुभव भी बिगाड़ सकता है.

10. किसी भी प्रकार की कच्ची मांसाहारी चीजें (Raw Meats)

कच्ची मांसाहारी चीजों को फ्रीज किया जा सकता है, लेकिन अगर इन्हें लंबे समय तक फ्रीज किया जाए तो उनकी गुणवत्ता कम हो सकती है. लंबे समय तक फ्रीज करने से मांस में काले दाग पड़ सकते हैं और उसका स्वाद भी खराब हो सकता है. मांस को फ्रीज करने से पहले यह ध्यान रखना जरूरी है कि इसे सही तरीके से पैक किया जाए और समय से पहले उपयोग किया जाए.

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