दिल की A टू Z बीमारियों पर असरदार है अर्जुन की छाल, डॉक्टर ने बताया कैसे करना है इस्तेमाल

Local18 से बातचीत में वैध ऋषि दुर्वे ने बताया कि वे भोपाल, मध्य प्रदेश के रहने वाले हैं और उनका परिवार सदियों से आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का काम करता आया है. उन्होंने बताया कि युवाओं में हार्ट अटैक की बीमारी तेजी से बढ़ रही है, लेकिन इसके लिए अर्जुन की छाल एक रामबाण उपाय है. इसे इस्तेमाल करने का तरीका बेहद आसान है. अर्जुन की छाल को पानी में डालकर रात भर भिगो दें और सुबह उसी पानी को पी लें. इसे गर्म पानी में या ठंडे पानी में भी लिया जा सकता है. इसके साथ बीपी और शुगर जैसी समस्याओं के लिए कुछ आयुर्वेदिक दवाइयां भी दी जाती हैं.

कैसे करना होता है इस्तेमाल

ऋषि दुर्वे के अनुसार अर्जुन की छाल की मात्रा उम्र के अनुसार तय की जाती है. 40 से 50 साल के व्यक्ति को 10 ग्राम, जबकि 20 से 30 साल के व्यक्ति को 5 से 7 ग्राम दिया जाता है. इसे लगभग 40 दिनों तक नियमित रूप से लेना चाहिए. इसको लेने से खून गाढ़ा नहीं होता और हार्ट अटैक जैसी बीमारियों से सुरक्षा मिलती है. उन्होंने बताया कि अर्जुन की छाल सीधे जंगल से लाई जाती है और शुद्ध प्राकृतिक होती है.

आयुर्वेद और प्राकृतिक उपायों से स्वस्थ जीवन संभव

दिल की बीमारियों पर असरदार है अर्जुन का छाल

अगर आप भी हार्ट अटैक जैसी गंभीर बीमारियों से बचना चाहते हैं, तो अर्जुन की छाल का यह आसान आयुर्वेदिक उपाय अपनाकर अपनी सेहत का ध्यान रख सकते हैं. यह न केवल दिल को मजबूत बनाता है बल्कि खून को पतला रखकर हार्ट अटैक का खतरा कम करता है. इसका सेवन आयुर्वेदिक डॉक्टर की सलाह से ही ले.