हर दुल्हन का सपना होता है कि उसकी शादी के दिन उसकी त्वचा दमकती और साफ-सुथरी नजर आए. ये रातों रात होना लगभग नामुमकिन है. कम से कम 1 महीने पहले से ही इसके लिए डाइट और स्किन केयर रूटीन को फॉलो करना शुरू करना होता है. हालांकि शादी के कारण टेंशन और एंग्जायटी से चेहरे की रौनक गायब हो ही जाती है.
ऐसे में जादुई क्रीम या उपाय जो तुरंत काम कर जाए, सब असंभव लगने लगते हैं. लेकिन स्किनकेयर और ब्यूटी विशेषज्ञों से मिली सलाह से पता चलता है कि कुछ असरदार रातोंरात तरीकों से आपकी त्वचा तुरंत स्वस्थ और चमकदार दिख सकती है. ये तरीके न केवल त्वचा को रिलेक्स करते हैं बल्कि उसे अंदर से पोषण भी देते हैं, जिससे शादी के दिन आपका ग्लो बढ़े और आप सबसे अलग नजर आएं.
रातों रात चमकने लगेगा चेहरा
एन्वी सैलून की टेक्निकल एक्सपर्ट नमिका कांत बताती हैं कि चमकदार त्वचा के लिए पूरी तरह से साफ और शांत त्वचा सबसे जरूरी है. वे जोर देती हैं कि दोगुना क्लींजिंग करें जिससे मेकअप, तेल और सनस्क्रीन पूरी तरह हट जाएं और स्किनकेयर प्रोडक्ट अच्छे से असर करें. इसके बाद नियासिनमाइड, हयालूरोनिक एसिड, एलोवेरा या सिका वाले मास्क लगाएं. ये सूजन कम करते हैं, गहराई से हाइड्रेट करते हैं और चेहरे को चमकदार बनाते हैं.
पिंपल आ जाए तो क्या करें?
अगर अचानक पिंपल्स आ जाएं तो हाइड्रोकोलॉयड पैच या सैलिसिलिक एसिड स्पॉट जेल इस्तेमाल करना चाहिए, जो तुरंत असर करते हैं और सूजन घटाते हैं. आखिरी में, एक हल्का मॉइस्चराइजर लगाएं ताकि त्वचा में नमी बनी रहे. नई फेशियल या कड़ी स्क्रब से बचें, पिंपल्स न फोड़ें, और साफ तकिये का इस्तेमाल करें ताकि सुबह आपका चेहरा ताजा नजर आए.
अंदर से पोषण भी जरूरी
त्वचा की खूबसूरती सिर्फ बाहर से नहीं, अंदर से भी होती है. ऐसे में डॉ. रोहन गोयल, फाउंडर और रीजेनरेटिव मेडिसिन विशेषज्ञ, नुवाना कहते हैं कि त्वचा हमारे शरीर के अंदरूनी स्वास्थ्य का आईना होती है. वे शादी के दिन के लिए हल्की, बिना जलन वाली थेरेपी सुझाते हैं. इसमें ब्राइडल IV ड्रिप और हाइड्रोजन थेरेपी शामिल हैं, जो शरीर से विषाक्त पदार्थ निकालते हैं और सूजन कम करते हैं. यह उपचार त्वचा को अंदर से पोषण देकर उसे कई घंटों में ताजा, साफ और समान रंगत वाली बनाता है.
आखिरी मिनट के लिए सही विकल्प चुनें
अगर शादी से कुछ घंटे पहले प्रोफेशनल ट्रीटमेंट का विकल्प हो, तो स्वाति गुप्ता, डायरेक्टर, बॉडीक्राफ्ट सैलून, बताती हैं कि गोल्ड या रेडियंस फेशियल अच्छी होते हैं. ये एक्सफोलिएशन से लेकर हाइड्रेशन तक का पूरा ख्याल रखते हैं और त्वचा को तुरंत चमक देते हैं. जिनके पास समय कम हो, उनके लिए बॉडीक्राफ्ट के इंस्टेंट हाइड्रेशन मास्क भी अच्छे विकल्प हैं.
घर पर कर सकते हैं ये उपाय
घर पर भी आप कुछ उपाय कर सकते हैं. इसमें हल्का एक्सफोलिएशन, ठंडा आइस थेरेपी, हाइड्रेटिंग शीट मास्क, पर्याप्त पानी पीना और अच्छी नींद लेना शामिल है.
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
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