क्या होते हैं स्विच वर्ड्स?
स्विच वर्ड्स ऐसे पॉजिटिव और पावरफुल शब्द या वाक्य होते हैं, जिन्हें एक तय संख्या में बोलने से मन और शरीर पर सकारात्मक असर पड़ता है, ये शब्द आपकी ऊर्जा को सक्रिय करते हैं और मन को उस दिशा में फोकस करते हैं, जहां आप बदलाव चाहते हैं. ब्यूटी और हेल्थ के लिए भी कई खास स्विच वर्ड्स मौजूद हैं, जिनका इस्तेमाल करके आप अपनी स्किन को चमकदार और हेल्दी बना सकते हैं.
अगर आप चाहते हैं कि आपकी स्किन क्रिस्टल क्लियर और चमकदार हो, तो यह स्विच वर्ड आपके लिए बेहद असरदार है.
1. इसे दिन में तीन बार बोलें.
2. हर बार 108 बार इसका जाप करें.
3. बोलते समय मन में अपने चेहरे की चमकदार और हेल्दी इमेज बनाएं.
दूसरा पावरफुल स्विच वर्ड – दुरंत देव जयति खस्तव चिष्टा
2. जाप करते समय पॉजिटिव एनर्जी के साथ मुस्कुराकर बोलें, ताकि वाइब्रेशन और असर बढ़ सके.
सही तरीके से स्विच वर्ड बोलने के टिप्स
1. शांत और साफ जगह पर बैठकर जाप करें.
2. मन में शक या नेगेटिव सोच न रखें.
3. हर शब्द को साफ और सही उच्चारण के साथ बोलें.
4. अगर आप चाहें तो इन स्विच वर्ड्स को लिख भी सकते हैं और उस पेपर को अपने पास रख सकते हैं.
फायदे
1. स्किन का नैचुरल ग्लो बढ़ता है.
2. दाग-धब्बे और पिंपल्स कम होते हैं.
3. आत्मविश्वास बढ़ता है, क्योंकि आप अपने लुक से खुश रहते हैं.
4. हेल्थ और ब्लड सर्कुलेशन में सुधार होता है.
छोटी सावधानियां
1. करेले का जूस खाली पेट पिएं, लेकिन अगर आपको डायबिटीज या कोई मेडिकल कंडीशन है तो डॉक्टर से सलाह लें.
2. स्विच वर्ड्स का असर व्यक्ति-व्यक्ति पर अलग हो सकता है, इसलिए धैर्य रखें.
3. यह तरीका पूरी तरह पॉजिटिव सोच और निरंतर अभ्यास पर निर्भर है.
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